2012-03-21 手軽で美味しいオープン・サンド 本日の朝食・・・トーストしたパンに粒マスタードとマヨネーズを塗り、キューリとトマト、生ハムを一枚のせて半分に切り、パセリをのせます。入れたてのミルクティーで召し上がれ。もう一皿はバナナ1/2本とリンゴ1/4個。