ゴマダレ冷やし中華


昨日のお昼はゴマダレの冷やし中華でした。
冷凍保存できるので便利。
冷蔵庫にあった玉ねぎ入りのさつま揚げも一緒に茹でました。
卵焼きは出汁入りで濃い目に。

ポタジェ収穫のキュウリやミニトマトイタリアンパセリの柔らかい新芽ものせて。
イタリアンパセリは次々出てくる新芽をとても重宝しています。




◎毎週水曜日は剪定ゴミの日。車庫の上の桑とロウバイの切り残しの根元のシュートなど、昨日のうちに切ったものは、夫が早朝ゴルフに行くときに出してくれました。
朝食前、裏のアジサイと白のムクゲとマートルなど剪定して、けっこう大きな束に。ところがひょいとかかえるとさほどの重さではなく、バイクではなく気持ち良く歩いて捨てに行くことが出来ました。これらすべてが筋トレだなあと思いながら。