朝はパン、お昼は麺類、夜はご飯。 このパターンでずーと暮らしております。 この他にこの頃は少し時間がずれて11時頃と3時半頃にお茶の時間をとり、 お八つをいただきます。 体の中に入るものはその日の活力となりますので、いろいろと考え工夫しています。…

手前左が、姉からもらった万年青に種が実り、それを蒔いて育てたものの今朝の姿です。 朝私の部屋の東側の雨戸を開けた時に見える植物たちの一部です。 手前左側が2014年1月17日に種まきしたオモト。 2本を残し他は植え替えました。 根元を見ると株も増えて…

朝はイチジクの収穫を致しました。 完熟で甘い！です。 本当に良く実る‘ドーフィン’です。 三越本店の屋上にある園芸店チェルシーガーデンで、2009年8月に苗を購入し、西側の壁際で育てているものです。 枝は、エスパリエ風にし北側にも引っ張り、よく実りま…